Spørsmål og svar
Her har vi samlet de mest vanlige spørsmålene om Sykle til Jobben.Om du ikke finner svar på det du lurer på, ta gjerne kontakt med oss på support:
E-post: sykle@bedriftsidrett.no
Sykle til Jobben - Kampanjeperiode 24. april - 20. juni 2014. Påmelding er mulig i hele perioden, og aktivitet kan registreres tilbake i tid.
Lykke til
Spørsmål om bedrift og hvordan opprette en bedrift
Hvordan opprette bedriften?- Trykk på oransje meld deg på knapp på www.sykletiljobben.no
- Klikk på finn/opprett min bedrift
- Nederst på siden er det en blå knapp – opprett min bedrift Fyll ut alle obligatoriske felter
Hvordan opprette flere administratorer/kontaktpersoner i bedriften?
- Velg bedriftens navn øverst til høyre i svart linje
- Om ikke bedriftens navn finnes øverst til høyre, må du ta eierskap til bedriften (se egen «oppskrift»)
- Klikk på se kontoeiere
- Legg til ny kontoeier Legg inn email til ny administrator
Spørsmål om betaling
Hvordan kan vi betale når vi ikke vet hvor mange som blir med?Om dere er usikre på deltakerantall er det bare å legge inn minimum antall dere forventer blir med. Den hos dere som er kontaktperson kan til enhver tid åpne for/betale for flere deltakere på følgende måte:
- Øverst til høyre i svart linje velger du bedriftens navn istedenfor ditt eget navn (du som kontaktperson kan enten være bedrift eller deg selv)
- På «Bedriftens side» under fakturaoversikt er det en blå knapp med «kjøp flere plasser»
- Klikk på denne og åpne/betale for flere.
Hvordan kan vi åpne for flere deltakere?
Dere kan til enhver tid åpne for/betale for flere deltakere. Dette gjøres på følgende måte:
- Øverst til høyre i svart linje velger du bedriftens navn istedenfor ditt eget navn (du som kontaktperson kan enten være bedrift eller deg selv)
- Velg «Bedriftens side» fanen
- Nederst i menyen til venstre under fakturaoversikt er det en blå knapp med kjøp flere deltakerplasser (plasser).
- Belg antall du skal åpne for/betale for.
Spørsmål om lag
- Lagene skal være fra 2 til 5 personer.
- Når man melder seg på via bedriften sin kan man velge om man vil delta på lag eller alene. Under bedriften får man en liste over alle lag i bedriften hvor man velger et av lagene eller de kan opprette nytt lag.
- Kontaktpersonen i bedriften har mulighet til å flytte deltakere mellom lag om de vil det.
Deltakerne kan selv opprette lag, eller kontaktpersonen i bedriften kan gjøre dette.
1) Øverst til høyre isvart linje velger du bedriftens navn istedenfor ditt eget navn (du somkontaktperson kan enten være bedrift eller deg selv)
2) Velg "lag" fanen
3) Klikk på knappen«opprett lag» til venstre.
Hvordan opprette/finne lag? - for deltaker
1) Gå til min side
2) Velg "endre profil"
3) Klikk på finn lag.
Hvordan flytte deltaker til annet lag? - for kontaktperson
1) Øverst til høyre isvart linje velger du bedriftens navn istedenfor ditt eget navn (du somkontaktperson kan enten være bedrift eller deg selv)
2) Gå til deltakere siden
3) Finn rett deltaker
4) Klikk på valg til høyre for deltakeren
5) Klikk på flytt til lag
6)Velg rett lag og klikk på lagre
Kom i gang som deltaker
- Gå på www.sykletiljobben.no
- Klikk på den oransje «meld deg på» knapp
- Trykk på finn/opprett min bedrift
- Velg bedriften din
- Opprett deg som deltaker
Glemt brukernavn og passord
På logg in øverst til høyre i svart linje, kan man klikke for glemt passord og glemt email/brukernavn. Klikk på det du har glemt og følg instruksjoner. Vennligst ta kontakt med Support om det skulle være noe mer.Hvordan fungerer aktivitetsregistreringen?
Det er to måter å registrere aktivitet på:- Ved å logge seg på nettsiden med e-mail og passord, slik at man få opp sin egen profil
- Via en App som kan lastes ned i App Store (iOS). Appen heter Sykle til Jobben og er gratis. Det er samme e-post og passord som benyttes til å logge inn, som på nettsiden.
Hvordan registrere aktivitet på nett?
- Logg deg på med ditt brukernavn og passord
- Gå til Min Side
- Til venstre under registrer ny aktivitet velger du enten sykle/gå til jobben (all aktivitet tilknyttet reiseveien til/fra jobb – sykle, gå, løpe, rulleski etc.) eller andre aktiviteter (her kan du registrere all aktivitet – fotball, styrketrening, gåtur, yoga etc.)
- Legg inn dato, tid og kilometer (om det er kilometerbasert aktivitet). Du velger selv om du vil legge inn beskrivelse.
- Klikk på legg til og aktiviteten er registrert
Det er to typer aktivitet som kan registreres:
«Sykle til Jobben» - registrere antall kilometer basert på aktiv reisevei til og fra jobb. Dette gjelder gå, løp, rulleski, rulleskøyter og selvfølgelig sykling. I tillegg må du legge inn antall minutter, og så kan du selv velge om du vil legge inn en beskrivelse av aktiviteten.«Andre aktiviteter» er all aktivitet som du gjennomfører på fritiden. Bor du langt fra arbeidsplassen og tar deg en sykkeltur på ettermiddagen, skal det registreres her. Du kan registrere styrketrening, gåtur, joggetur, aerobictime, spinning, fotball osv. I tillegg må du legge inn antall kilometer dersom det er en kilometerbasert aktivitet, og så kan du selv velge om du vil legge inne en beskrivelse av
Kan man fortsatt melde seg på etter 24. april 2013?
Ja. Vi har en registreringsløsning, hvor alt er nettbasert, slik at man er i gang med det samme man å registrere seg. Vi anbefaler å komme i gang så raskt som mulig i kampanjeperioden, men det er åpent for påmelding hele perioden.Hvorfor skal man være med på Sykle til jobben?
Sykle til Jobben, arrangeres i 2014 for 41. gang. Vi har ambisiøse målsettinger og ønsker å være en viktig bidragsyter til stimulering av fysisk aktivitet hver dag i tråd med helsedirektoratets anbefalinger. Hovedmålet vårt med aksjonen er at: Sykle til Jobben skal motivere flest mulig til å benytte arbeidsveien til aktiv transport, og gjennom dette motivere til varig hverdagsaktivitet. Som måleparametere har vi blant annet at færre skal kjøre bil til jobb og en opplevd helsegevinst hos deltakerne. I tillegg har aksjonen fokus på den uformelle konkurransen i aksjonen samt sosialt samhold med kollegaer. Lagfølelsen bidrar til økt aktivitet og motiverer forhåpentligvis til mer varige endringer.Sykle til Jobben er Bedriftsidrettens aktivitetskonkurranse. Et av hovedmålene er å stimulere til økt hverdagsaktivitet, så du kan registrere all fysisk aktivitet (gå, løp, svømming, fotball styrketrening etc.), og du bestemmer selv når på dagen du vil være i aktivitet. All aktivitet teller med i konkurransen. 30 minutters fysisk aktivitet om dagen er Helsedirektoratets anbefaling. For å komme oss over den berømte dørstokkmila kan en enkel løsning være å starte dagen aktivt med å velge sykkel, rulleski, rulleskøyter eller ta beina fatt til jobb. Dette er en god start på dagen; man blir blid, får masse frisk luft og blir i god form. Best av alt – har man 15 minutters reisevei til og fra jobb, har man unnagjort halvtimen når man kommer hjem.
Så bli med, kom i form og delta i den spennende konkurransen!